A Experiência Kura Yoga é mais do que um retiro, é uma transformação completa. Em um fim de semana, você vai reconectar-se com a natureza, purificar corpo e mente, aprender práticas de bem-estar e viver uma nova perspectiva de vida
All Inclusive
acomodação, alimentação e atividades
Experiência Exclusiva
Vagas Limitadas
Mentores Especialistas
Mais de 30 anos de experiência em Yoga
A rotina do dia-a-dia muitas vezes nos afasta da paz e da conexão, seja conosco ou com os outros ao redor.
Na pressa e com mil coisas a serem resolvidas, acabamos deixando de lado o nosso autocuidado.
Sem conseguir manter uma alimentação saudável, sem cuidar de nosso corpo, mente e emoções. Este ritmo nos leva a uma vida cansativa, sem propósito e pouco significado.
Se não conseguimos nem cuidar de nós, como vamos cuidar dos outros? Como podemos quebrar esses padrões repetitivos?
“Se queremos resultados diferentes, precisamos fazer coisas diferentes.”
PORQUE FAZER PARTE DESSA JORNADA
É um retiro espiritual? É um retiro de yoga? É um retiro de meditação?
Kura yoga é tudo isso e mais!
É um retiro de fim de semana, para conseguir inspiração e vontade para transformar o que já não queremos mais.
✔ Descanse e reconecte-se com a Natureza, com trilhas, cacheiras, alimento puro e yoga;
✔Retiro de Autoconhecimento, na prática;
✔Aprenda novos hábitos para uma vida mais equilibrada e saudável;
✔Experimente um novo estilo de vida: algumas mudanças na rotina irão trazer saúde, vitalidade e alegria de viver.
O QUE É ESTA EXPERIÊNCIA
KURA
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
Quatro pilares guiam nosso retiro espiritual
I
NATUREZA
A reconexão com a Natureza é espiritual, uma necessidade para o ser. Nos recarrega, alivia a ansiedade, nos fortalece e nos reconecta com a vida.
Prepare-se para uma experiência transformadora no coração do Brasil, no Paraíso dos Pândavas Yoga Resort, situado na deslumbrante Chapada dos Veadeiros.
Imagine-se explorando trilhas que levam a cachoeiras privativas do Rio São Miguel, onde as águas cristalinas proporcionam um convite irresistível ao relaxamento e à contemplação.
Viva a Natureza, na prática: assista o sol nascer, o sol se pôr, observe as estrelas, escute o barulho da mata, tome banhos de rio e ande com pés descalços.
Você vai se lembrar que também faz parte da Natureza.
II
DETOX INTEGRAL
Durante este fim de semana você vai viver um processo profundo e desintoxicação em diferentes níveis:
a. ALIMENTAÇÃO: de base 100% vegetal e deliciosa, todo o cardápio é cuidadosamente elaborado com ingredientes saudáveis e orgânicos.
b. ESTÍMULOS: uma pausa na sobrecarga de estímulos que você recebe no dia-a-dia (celular, redes sociais, etc), para entrar no ritmo da Natureza.
Com práticas de Yoga, meditação, massagens, roda de mantras, trilha em silêncio, cerimônia do cacau e muitas outras atividades, você vai aprender na prática um novo estilo de vida, que cuida de seu corpo, mente e espírito.
III
ESTILO DE VIDA
Acreditamos que somos arquitetos da nossa própria felicidade. Cuidar de nós mesmos é essencial para que possamos cuidar dos outros e do nosso planeta. Este é o momento de se permitir vivenciar experiências de conexão e silêncio com a natureza, abrindo-se para o campo da pura potencialidade e redescobrindo seu verdadeiro Eu, que é puro potencial, pura consciência e o co criador de sua realidade.
IV
COLETIVO
Você vai experienciar uma sangha, associação de pessoas com o mesmo propósito.
Vamos criar uma energia com incrível potencial de KURA
TRANSFORMAÇÕES QUE VOCÊ PODE ESPERAR
SAÚDE NO CORPO
Mais disposição, saúde, ciclos biológicos regulados.
PAZ NA MENTE
Tranquilidade, estado de presença, equilíbrio emocional e foco.
COMO FUNCIONA NA PRÁTICA
PROGRAMAÇÃO
SEXTA-FEIRA:
Check in a partir de 12h
Tarde livre
Yoga | 18:30h
Jantar | 20h
Fogueira com mantras | 21h
SÁBADO:
Prática de Yoga | 7h
Café da manhã | 8:30h
Trilha em silêncio | 10:30h
Cachoeira e argila
Almoço | 14h
Trataka Sunset | 17:30h
Cerimônia do Cacau | 18h
Jantar | 20h
Fogueira | 21h
DOMINGO:
Prática de Yoga | 7h
Café em silêncio | 8:45h
Trilha e cachoeira | 10:30h
Almoço | 13h
Despedida | 16h
Checkout livre
I - Atividades e Terapias
Além dos intervalos de descanso para você aproveitar a Natureza, criamos um programa para cuidadosamente desenhado, que inclui temas como:
• Práticas de Yoga e meditação
• Kirtan(canto de mantras)
• Trilhas em silêncio
• Cerimônia do Cacau
• Massagem e acupuntura(não incluso no pacote)
• Tempo livre para desfrutar a natureza
II - Alimentação Detox 100% Vegetal
Nosso objetivo é mostrar para você como uma alimentação saudável, de base 100% vegetal, pode ao mesmo tempo ser incrivelmente deliciosa, nutrir o seu corpo e fazer você se sentir com muito mais disposição.
Todas as suas refeições já estão inclusas na Imersão:
Todas as suas refeições já estão inclusas na Imersão KURA:
Café da manhã > Almoço > Jantar
III - Acomodações Ecológicas
Oferecemos diferentes categorias de acomodação e você pode escolher a que melhor atende suas necessidades. Desde suítes privativas, até camas em dormitórios coletivos.
As acomodações são simples mas bastante confortáveis, integradas a Natureza e possuem
-
Ducha de água quente
-
Roupa de cama e toalha de banho
PARAÍSO DOS PANDAVAS
No coração do Brasil, em uma localização privilegiada na deslumbrante Chapada . , com uma atmosfera tranquila e em harmonia com o ambiente. Nosso resort oferece um refúgio sereno para que seus participantes possam se conectar consigo mesmos e com a natureza ao seu redordos Veadeiros
LUCIANA CIRILLO
Educadora física com especialização em treinamento de força( UnB), treinamento desportivo(UNB), treinamento personalizado e nutrição(Instituto Valorize).
🏋️Co criadora da Academia Armando Cirillo Club Care, com 33 anos de existência.
Praticante de Hatha yoga por 18 anos com a Swami Avaddutananda Sarasvati.
☀️Formação em Hatha Yoga com 420 horas.
🙏Formação em Vinyasa Flow, método Micheline Berry com 100 horas.
🧘♀️Terapeuta Ayurveda com 400 horas com a Satya escola de Ayurveda.
💫Experiência se 25 anos com yoga e 33 anos com educação física.
PERGUNTAS FREQUENTES
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